Atendimento
O atendimento é on-line, com duração de até 50 minutos. Você recebe um link seguro por e-mail para realizar a sua terapia no horário agendado. Entre em contato para agendar a sua terapia.
Entenda a terapia cognitivo-comportamental
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que busca identificar e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais. A psicóloga Maira Fernandes tem formação e experiência em TCC e utiliza essa abordagem em seu trabalho clínico.
Terapias segmentadas por público alvo:
Psicoterapia para adolescentes
A terapia online para adolescentes oferece uma forma moderna e acessível de apoiar o bem-estar emocional dos jovens. Por meio de sessões remotas, eles podem acessar suporte terapêutico sem sair de casa, eliminando deslocamentos. Essa abordagem aborda questões como ansiedade, depressão, autoestima e relacionamentos, fornecendo orientação especializada para enfrentar os desafios da vida. É importante destacar que menores de 18 anos precisam de autorização do responsável legal.
Terapia para Adultos
A terapia cognitivo-comportamental oferece uma abordagem eficaz para ajudar adultos a superar desafios emocionais e comportamentais. Por meio dessa intervenção terapêutica, os clientes são capacitados a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento negativos que podem estar causando angústia e dificultando o alcance de seus objetivos. Ao colaborar com um terapeuta experiente, os adultos podem aprender estratégias para enfrentar efetivamente problemas como ansiedade, depressão, estresse, traumas passados e questões de relacionamento, permitindo-lhes desenvolver habilidades para uma vida mais gratificante e satisfatória.
Terapia para executivos
Combinando vasta experiência em gestão de pessoas, expertise em Terapia Cognitivo Comportamental e psicologia positiva, a Psicóloga Maira Fernandes aborda questões corporativas com maestria. Desde desenvolvimento de liderança, gestão de conflitos, habilidade de comunicação e transição de carreira, você receberá um suporte personalizado para enfrentar desafios profissionais e pessoais. Nossa terapia online flexível se adapta à sua agenda ocupada, permitindo que você inicie sua jornada em direção a uma vida mais equilibrada e produtiva. Agende sua sessão hoje mesmo e dê o primeiro passo rumo ao bem-estar total.